Mit erprobten Verfahren an modernen Geräten werden Ihre maximale Kraftleistung, die Herz-Kreislaufleistung, die koordinativen Fähigkeiten sowie die Körperzusammensetzung gemessen. So sehen Sie schwarz auf weiss, dass seriös durchgeführtes Training wirkt. Sie sehen Ihre Fortschritte sowie Defizite und können exakt auf Ihr Ziel hinarbeiten.
Das Testingangebot umfasst folgende Messungen:
- Messung der Körperzusammensetzung (Fett- und Muskelmasse)
- Herz-Kreislaufmessung (Bestimmung der Ausdauerfähigkeit)
- Messung der maximalen Kraftleistung
- Messung der Koordinationsfähigkeit
Ein Testing dauert 45 Minuten und umfasst alle vier oben genannten Messungen. Zwei Testings pro Jahr sind in Ihrem Fitness- und Kombiabo inklusive und werden bei den Kontrollterminen von einem Fitnesstrainer durchgeführt. Zusätzliche Messungen können für CHF 120.00 gebucht werden.